Practicar yoga durante el embarazo ¿qué beneficios tiene?
Rosa María Sánchez es mamá, matrona e instructora de Yoga, y hoy colabora en el Blog de Bio-cord con una artículo muy interesante sobre los beneficios del yoga durante la etapa del embarazo. Los meses de embarazo son muy especiales porque te transformas a nivel...
Sofía Fournier: ginecóloga, mamá, fan de la vida sana y bloguera
Hoy en nuestro blog contamos con una entrevista muy especial, Sofía Fournier, ginecóloga, fan de la vida sana, bloguera y ante todo mamá. En su blog unamamiquesemima.com, que además está nominado a los premios Madresfera 2015, pretende ayudar a las mamás y futuras...
¿Qué comer embarazada en Navidad?
Es época de reuniones y comidas navideñas, celebraciones con amigos, compañeros de trabajo, familiares… Siempre nos pasamos un poquito comiendo en estas fechas pero si estás embarazada debes tener en cuenta ciertas precauciones. Desde Bio-Cord, te comentamos qué...